Calendário de Dieta de Aileen Abarca - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2015
sex 10: 1204 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,60g
 
57,66g
 
181,19g
- -
qua 8: 881 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,47g
 
35,33g
 
138,32g
- -
ter 7: 1779 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,12g
 
43,56g
 
235,28g
- -
seg 6: 1246 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,49g
 
63,71g
 
144,77g
- -
dom 5: 824 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,72g
 
26,33g
 
130,44g
- -
sáb 4: 1654 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,05g
 
57,02g
 
247,27g
- -
sex 3: 1554 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,91g
 
44,06g
 
287,51g
- -
qui 2: 1841 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,29g
 
94,11g
 
240,57g
- -
qua 1: 1909 * 127%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,74g
 
85,76g
 
225,79g
- -
junho 2015
ter 30: 1398 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,01g
 
66,48g
 
196,36g
- -
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