Calendário de Dieta de Ccf880 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2022
qui 18: 435 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,95g
 
67,57g
 
40,68g
- -
qua 17: 2767 * 132%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,78g
 
224,10g
 
243,14g
- -
ter 16: 2996 * 143%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
137,93g
 
165,81g
 
294,67g
- -
abril 2021
qui 22: 408 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,41g
 
19,01g
 
43,05g
1601*  1193
junho 2020
sáb 27: 368 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,46g
 
17,19g
 
40,66g
- -
março 2020
seg 9: 1170 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,29g
 
87,60g
 
113,30g
1903*  733
sex 6: 2187 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,14g
 
121,21g
 
271,44g
- -
qui 5: 1981 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,44g
 
125,96g
 
203,95g
1830*  151
qua 4: 1089 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,43g
 
104,86g
 
84,18g
- -
dezembro 2019
ter 3: 1830 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,08g
 
101,18g
 
192,93g
- -
outubro 2019
qui 3: 244 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,50g
 
4,40g
 
51,95g
- -
setembro 2019
qua 25: 2085 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
124,41g
 
110,68g
 
138,67g
- -
julho 2019
dom 7: 413 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,31g
 
22,89g
 
8,54g
- -
sex 5: 540 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,58g
 
59,00g
 
15,09g
- -
qui 4: 1719 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,76g
 
161,97g
 
60,80g
- -
qua 3: 1593 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,78g
 
131,52g
 
61,31g
- -
ter 2: 402 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,92g
 
31,89g
 
11,06g
- -
seg 1: 1442 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,43g
 
109,85g
 
57,63g
- -
abril 2019
sáb 13: 1555 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,93g
 
90,05g
 
98,02g
- -
qui 11: 1577 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,14g
 
129,26g
 
121,34g
- -
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