Calendário de Dieta de Luh C. - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
sex 7: 479 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,75g
 
29,31g
 
41,14g
- -
qui 6: 783 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,49g
 
66,17g
 
26,41g
- -
qua 5: 760 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,07g
 
50,90g
 
39,49g
- -
ter 4: 814 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,69g
 
73,61g
 
27,37g
- -
seg 3: 820 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,14g
 
61,24g
 
30,28g
- -
maio 2024
qua 29: 626 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,35g
 
74,06g
 
18,22g
- -
ter 28: 553 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,16g
 
55,08g
 
24,48g
- -
seg 27: 759 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,57g
 
64,61g
 
34,57g
- -
sex 24: 315 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,02g
 
34,98g
 
22,71g
- -
qui 23: 912 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,31g
 
89,04g
 
64,25g
- -
qua 22: 969 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,14g
 
69,76g
 
56,57g
- -
ter 21: 951 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,56g
 
48,57g
 
82,49g
- -
seg 20: 840 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,13g
 
66,96g
 
31,96g
- -
sex 17: 349 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,58g
 
36,14g
 
16,53g
- -
qui 16: 840 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,47g
 
54,48g
 
78,48g
- -
qua 15: 965 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,54g
 
69,27g
 
66,70g
- -
ter 14: 844 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,43g
 
56,96g
 
51,54g
- -
seg 13: 769 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,25g
 
60,53g
 
59,75g
- -
dom 12: 1532 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,84g
 
149,72g
 
80,82g
- -
sáb 11: 1548 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,53g
 
97,09g
 
123,35g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.