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Calendário de Dieta de Airton Pereira - Visão Geral

Perfil de Airton Pereira | Visualizar Calendário de Dieta Completo

Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

fevereiro 2024

seg 26:

289 *

10%

Gord:		Prot:		Carbs:
6,00g		38,40g		15,20g

-

-

janeiro 2024

qua 24:

1886 *

67%

Gord:		Prot:		Carbs:
32,13g		198,40g		187,55g

-

-

seg 22:

1647 *

59%

Gord:		Prot:		Carbs:
28,85g		171,93g		165,30g

-

-

qui 18:

1386 *

50%

Gord:		Prot:		Carbs:
44,71g		113,95g		124,76g

-

-

qui 4:

1100 *

39%

Gord:		Prot:		Carbs:
20,96g		88,57g		133,91g

-

-

dezembro 2023

sex 8:

1311 *

47%

Gord:		Prot:		Carbs:
16,94g		142,09g		138,09g

-

-

qui 7:

827 *

30%

Gord:		Prot:		Carbs:
9,54g		80,52g		99,17g

-

-

qua 6:

1416 *

51%

Gord:		Prot:		Carbs:
24,17g		145,42g		144,34g

-

-

ter 5:

2141 *

76%

Gord:		Prot:		Carbs:
32,53g		219,75g		224,00g

-

-

novembro 2023

seg 20:

1665 *

59%

Gord:		Prot:		Carbs:
28,80g		191,38g		147,44g

-

-

dom 19:

2139 *

76%

Gord:		Prot:		Carbs:
99,77g		157,40g		144,43g

-

-

qui 16:

993 *

35%

Gord:		Prot:		Carbs:
24,84g		90,86g		97,45g

-

-

outubro 2023

ter 3:

1643 *

59%

Gord:		Prot:		Carbs:
24,55g		183,74g		172,28g

-

-

agosto 2023

qua 9:

2026 *

72%

Gord:		Prot:		Carbs:
35,32g		178,13g		242,90g

-

-

ter 8:

1162 *

42%

Gord:		Prot:		Carbs:
13,47g		98,75g		159,33g

-

-

qua 2:

1630 *

58%

Gord:		Prot:		Carbs:
42,74g		155,94g		146,71g

-

-

ter 1:

1122 *

40%

Gord:		Prot:		Carbs:
22,78g		164,57g		55,33g

-

-

julho 2023

seg 31:

1124 *

40%

Gord:		Prot:		Carbs:
24,19g		120,26g		99,21g

-

-

sex 28:

1456 *

52%

Gord:		Prot:		Carbs:
48,62g		137,22g		114,57g

-

-

dom 16:

2032 *

73%

Gord:		Prot:		Carbs:
41,71g		166,57g		239,73g

-

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