Calendário de Dieta de Kithy - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2014
ter 10: 240 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,00g
 
14,00g
 
20,00g
- -
maio 2014
seg 19: 30 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,14g
 
0,31g
 
7,14g
- -
sáb 10: 1279 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,14g
 
72,00g
 
45,81g
- -
sex 9: 170 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,00g
 
6,00g
 
3,00g
- -
abril 2014
qui 10: 1383 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,01g
 
44,06g
 
159,89g
- -
ter 8: 866 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,54g
 
51,41g
 
69,14g
- -
sex 4: 1674 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,83g
 
65,75g
 
174,30g
- -
março 2014
dom 30: 989 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,06g
 
36,98g
 
150,96g
- -
dom 23: 712 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,95g
 
59,66g
 
98,00g
- -
sáb 22: 1306 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,29g
 
53,66g
 
167,71g
- -
sex 21: 1002 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,97g
 
47,14g
 
86,95g
- -
qui 20: 911 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,81g
 
58,84g
 
86,92g
- -
qua 19: 835 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,00g
 
46,75g
 
76,67g
- -
ter 18: 1426 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,68g
 
51,73g
 
163,63g
- -
seg 17: 1043 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,12g
 
44,78g
 
92,14g
- -
dom 16: 1181 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,09g
 
61,37g
 
160,27g
- -
sáb 15: 1370 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,21g
 
33,40g
 
202,49g
- -
sex 14: 1086 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,24g
 
41,50g
 
116,78g
- -
qui 13: 1011 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,40g
 
47,14g
 
158,00g
- -
ter 11: 768 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,01g
 
24,06g
 
108,89g
- -
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