Calendário de Dieta de Museseeker - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2019
seg 14: 1071 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,50g
 
83,54g
 
32,90g
- -
setembro 2019
seg 23: 1156 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,04g
 
98,67g
 
30,22g
- -
qua 11: 917 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,93g
 
69,66g
 
65,42g
- -
ter 10: 1073 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,15g
 
74,38g
 
80,37g
- -
seg 9: 1396 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,26g
 
82,12g
 
93,95g
- -
qui 5: 933 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,10g
 
59,37g
 
81,63g
- -
qua 4: 1245 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,68g
 
77,98g
 
77,89g
- -
ter 3: 853 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,27g
 
70,92g
 
55,28g
- -
abril 2019
ter 16: 921 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,52g
 
58,23g
 
81,74g
- -
fevereiro 2018
qui 1: 213 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,37g
 
20,07g
 
12,68g
- -
janeiro 2018
qua 24: 939 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,59g
 
96,80g
 
105,53g
- -
agosto 2017
seg 14: 859 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,95g
 
85,21g
 
57,16g
- -
julho 2017
seg 17: 975 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,58g
 
47,08g
 
53,98g
- -
março 2017
qui 30: 550 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,09g
 
29,54g
 
20,81g
- -
qua 29: 1201 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,37g
 
68,29g
 
16,23g
- -
ter 28: 940 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,09g
 
55,54g
 
43,81g
- -
sex 10: 820 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,09g
 
43,54g
 
25,81g
2396*  1576
qui 9: 1034 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,06g
 
63,22g
 
36,58g
2545*  1511
ter 7: 776 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,10g
 
53,01g
 
84,29g
- -
qui 2: 627 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,90g
 
32,59g
 
58,23g
- -
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