Calendário de Dieta de Toitchisso - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2018
qua 29: 109 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,27g
 
0,54g
 
23,58g
- -
novembro 2017
qua 29: 407 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,85g
 
14,06g
 
70,29g
- -
seg 27: 897 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,75g
 
42,68g
 
122,51g
- -
seg 20: 439 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,45g
 
21,18g
 
67,01g
- -
março 2017
qua 29: 296 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,26g
 
13,29g
 
38,79g
- -
setembro 2016
seg 26: 892 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,72g
 
35,61g
 
93,92g
- -
maio 2016
seg 23: 1282 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,88g
 
86,16g
 
98,86g
- -
sex 20: 804 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,60g
 
37,57g
 
120,13g
- -
qui 19: 2378 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,48g
 
140,25g
 
332,11g
- -
qua 18: 1847 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,07g
 
136,64g
 
252,16g
2570*  723
ter 17: 924 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,39g
 
34,39g
 
145,17g
- -
abril 2016
qui 21: 656 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,44g
 
22,06g
 
96,25g
- -
qua 20: 1819 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,34g
 
91,83g
 
275,18g
- -
seg 4: 403 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,58g
 
6,90g
 
80,74g
- -
dom 3: 361 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,06g
 
11,47g
 
76,30g
- -
fevereiro 2016
seg 29: 276 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,43g
 
1,87g
 
74,30g
- -
janeiro 2016
sáb 23: 106 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,21g
 
3,87g
 
23,72g
- -
sex 15: 531 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,15g
 
14,01g
 
91,80g
- -
qui 14: 1689 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,40g
 
72,74g
 
281,37g
- -
qua 13: 2163 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,38g
 
87,89g
 
335,15g
- -
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