Calendário de Dieta de Rosy_rsn - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2019
sex 22: 488 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,01g
 
15,90g
 
46,05g
- -
seg 18: 536 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,01g
 
12,09g
 
47,12g
- -
janeiro 2019
ter 15: 283 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,97g
 
3,45g
 
39,93g
- -
seg 14: 1261 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,17g
 
56,29g
 
146,81g
- -
qua 9: 261 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,21g
 
10,19g
 
38,12g
- -
ter 8: 1057 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,91g
 
72,27g
 
111,85g
1804*  747
seg 7: 1161 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,99g
 
51,15g
 
191,11g
1804*  643
dezembro 2018
sex 14: 878 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,97g
 
40,98g
 
126,27g
- -
novembro 2018
qua 7: 1539 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,36g
 
69,09g
 
212,92g
1591*  52
ter 6: 1210 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,30g
 
47,87g
 
90,62g
- -
seg 5: 583 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,24g
 
18,48g
 
75,35g
- -
dom 4: 152 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,09g
 
6,86g
 
17,54g
- -
sáb 3: 1302 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,63g
 
51,73g
 
126,99g
- -
sex 2: 1302 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,63g
 
51,73g
 
126,99g
- -
qui 1: 755 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,43g
 
37,51g
 
103,49g
- -
agosto 2018
qua 8: 205 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,96g
 
5,85g
 
40,40g
- -
ter 7: 1436 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,50g
 
78,15g
 
169,88g
- -
julho 2018
qua 25: 665 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,69g
 
43,30g
 
70,95g
- -
ter 24: 1682 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,30g
 
86,37g
 
141,76g
1591*  91
maio 2018
qua 9: 639 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,96g
 
39,82g
 
46,65g
- -
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