Calendário de Dieta de JúliaBiondi - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2020
seg 13: 742 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,62g
 
24,93g
 
74,82g
- -
junho 2020
sex 12: 102 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,70g
 
1,50g
 
9,50g
- -
abril 2020
sáb 25: 630 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,63g
 
39,13g
 
20,84g
- -
sex 24: 869 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,43g
 
94,08g
 
22,30g
- -
qui 23: 981 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,43g
 
72,94g
 
23,68g
- -
qua 22: 809 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,52g
 
56,68g
 
34,79g
- -
ter 21: 1146 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,73g
 
71,10g
 
17,65g
- -
seg 20: 160 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,66g
 
2,00g
 
8,53g
- -
dezembro 2018
qua 5: 1010 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,02g
 
48,84g
 
56,75g
- -
ter 4: 1047 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,82g
 
69,62g
 
42,01g
- -
seg 3: 873 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,44g
 
55,72g
 
31,16g
- -
setembro 2018
ter 25: 1245 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,79g
 
55,65g
 
113,18g
- -
março 2017
qui 9: 580 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,28g
 
54,07g
 
28,97g
- -
fevereiro 2017
qui 9: 991 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,72g
 
59,41g
 
93,13g
- -
qua 8: 1006 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,23g
 
59,96g
 
110,73g
- -
ter 7: 788 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,46g
 
42,34g
 
89,75g
- -
seg 6: 868 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,09g
 
60,95g
 
121,22g
- -
dom 5: 986 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,83g
 
37,46g
 
135,36g
- -
sáb 4: 822 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,18g
 
38,39g
 
118,56g
- -
sex 3: 708 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,05g
 
37,58g
 
84,58g
- -
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