Calendário de Dieta de bruna.rtn - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2018
ter 31: 1383 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,04g
 
129,69g
 
69,34g
2095*  712
janeiro 2017
seg 30: 913 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,71g
 
33,14g
 
106,96g
- -
novembro 2016
sex 11: 305 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,44g
 
19,00g
 
31,44g
- -
outubro 2016
qui 27: 664 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,09g
 
25,75g
 
126,59g
- -
dom 2: 3613 * 241%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
262,52g
 
119,23g
 
242,22g
- -
setembro 2016
qui 29: 1053 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,85g
 
39,35g
 
148,24g
- -
qua 28: 1158 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,75g
 
48,65g
 
146,29g
- -
ter 27: 1236 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,18g
 
41,66g
 
168,32g
- -
qua 14: 317 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,29g
 
25,18g
 
13,02g
- -
julho 2016
qui 21: 913 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,60g
 
42,00g
 
18,50g
- -
dom 17: 221 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,80g
 
16,60g
 
25,20g
- -
ter 5: 248 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,73g
 
24,13g
 
36,86g
- -
junho 2016
sex 3: 3048 * 203%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,62g
 
346,02g
 
232,36g
- -
maio 2016
dom 29: 212 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,51g
 
14,21g
 
23,14g
- -
abril 2016
qua 13: 871 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,41g
 
58,39g
 
95,16g
- -
fevereiro 2016
qui 11: 363 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,75g
 
28,28g
 
27,58g
- -
qua 10: 401 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,56g
 
23,41g
 
40,14g
- -
sex 5: 500 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,68g
 
36,05g
 
46,18g
- -
janeiro 2016
qua 13: 671 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,75g
 
55,62g
 
48,58g
- -
ter 12: 1092 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,45g
 
100,96g
 
99,36g
- -
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