Calendário de Dieta de PAULA25OUT - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2023
qua 2: 1318 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,61g
 
86,78g
 
105,60g
- -
ter 1: 1033 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,76g
 
133,11g
 
59,35g
- -
novembro 2022
ter 22: 1053 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,41g
 
90,55g
 
77,59g
- -
sex 18: 606 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,28g
 
28,30g
 
109,96g
- -
qui 17: 866 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,25g
 
50,89g
 
108,38g
- -
qua 16: 913 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,28g
 
31,75g
 
113,87g
- -
seg 14: 578 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,67g
 
22,41g
 
83,07g
- -
sáb 12: 877 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,69g
 
50,71g
 
53,65g
- -
sex 11: 471 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,50g
 
16,35g
 
60,91g
- -
qui 10: 415 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,80g
 
22,32g
 
37,40g
- -
qua 9: 313 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,78g
 
21,99g
 
22,11g
- -
janeiro 2022
qua 12: 236 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,10g
 
24,30g
 
24,90g
- -
novembro 2021
qua 3: - - 2* -
ter 2: - - 6* -
seg 1: - - 172* -
outubro 2021
dom 31: - - 67* -
sáb 30: - - 301* -
sex 29: - - 351* -
qui 28: - - 336* -
qua 27: - - 63* -
ter 26: - - 314* -
seg 25: - - 384* -
dom 24: - - 75* -
sex 22: - - 50* -
qua 20: - - 1* -
ter 19: - - 219* -
seg 18: - - 31* -
dom 17: - - 386* -
sáb 16: - - 302* -
sex 15: - - 2* -
qui 14: - - 241* -
qua 13: - - 103* -
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