Calendário de Dieta de andresouz1 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2017
sáb 9: 1208 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,06g
 
92,55g
 
153,57g
- -
março 2015
qui 12: 80 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,05g
 
2,60g
 
14,50g
- -
ter 10: 3080 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,66g
 
268,97g
 
280,98g
2888*  192
janeiro 2015
sáb 31: 611 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,63g
 
36,49g
 
94,67g
- -
sex 30: 1301 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,47g
 
119,82g
 
82,20g
- -
dom 11: 494 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,12g
 
55,94g
 
61,15g
- -
ter 6: 579 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,34g
 
20,97g
 
92,14g
- -
dezembro 2014
seg 29: 2402 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,25g
 
293,55g
 
181,84g
- -
qui 11: 4355 * 181%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
339,28g
 
132,45g
 
258,59g
- -
qua 10: 536 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,41g
 
86,09g
 
44,70g
- -
ter 9: 535 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,40g
 
72,91g
 
59,01g
- -
seg 8: 278 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,20g
 
49,20g
 
17,20g
- -
qua 3: 2493 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,09g
 
259,58g
 
165,54g
- -
seg 1: 417 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,40g
 
80,60g
 
12,60g
- -
novembro 2014
sáb 29: 357 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,23g
 
34,67g
 
18,43g
- -
sex 28: 343 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,24g
 
16,69g
 
46,12g
- -
ter 25: 739 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,01g
 
98,28g
 
80,06g
3049*  2310
sex 21: 1753 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,88g
 
148,33g
 
184,58g
- -
qui 20: 268 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,85g
 
41,50g
 
15,45g
- -
qua 19: 423 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,25g
 
51,21g
 
45,31g
- -
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