Calendário de Dieta de SKT 43 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2020
ter 17: 868 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,20g
 
65,78g
 
78,53g
- -
novembro 2019
seg 11: 1251 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,92g
 
81,91g
 
113,48g
- -
qui 7: 682 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,98g
 
32,94g
 
36,98g
- -
outubro 2019
qui 3: 900 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,25g
 
50,32g
 
66,06g
- -
qua 2: 1016 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,91g
 
65,97g
 
40,84g
- -
ter 1: 870 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,09g
 
48,82g
 
87,42g
1904*  1034
setembro 2019
seg 30: 403 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,78g
 
23,26g
 
19,51g
- -
dom 29: 995 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,18g
 
63,00g
 
42,43g
- -
sáb 28: 354 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,90g
 
33,52g
 
30,72g
- -
sex 27: 984 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,46g
 
31,48g
 
94,19g
- -
qui 26: 704 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,10g
 
29,50g
 
60,72g
- -
qua 25: 733 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,92g
 
33,19g
 
43,71g
- -
ter 24: 1329 * 133%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,59g
 
87,00g
 
136,20g
2122*  793
seg 23: 903 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,32g
 
48,64g
 
89,34g
- -
agosto 2019
sáb 17: 683 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,18g
 
39,31g
 
21,27g
- -
sex 16: 1584 * 158%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,99g
 
101,16g
 
85,03g
- -
qui 15: 1178 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,91g
 
65,91g
 
119,58g
- -
qua 14: 625 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,65g
 
29,49g
 
54,01g
- -
ter 13: 1042 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,60g
 
59,79g
 
73,49g
- -
seg 12: 1045 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,44g
 
46,72g
 
105,22g
- -
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