Calendário de Dieta de Rômulo Paes - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2020
qua 2: 1231 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,33g
 
52,16g
 
127,61g
- -
maio 2016
qui 12: - - 2771* -
dezembro 2014
qui 18: 679 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,59g
 
25,21g
 
96,93g
2493*  1814
qua 10: - - 3433* -
outubro 2014
sáb 4: 1166 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,47g
 
52,28g
 
183,24g
2579*  1413
junho 2014
qui 5: - - 2830* -
maio 2014
qua 21: 138 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,06g
 
8,61g
 
18,96g
- -
ter 20: 2066 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,74g
 
138,59g
 
211,94g
2620*  554
janeiro 2014
qui 16: 1001 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,64g
 
64,83g
 
146,83g
2612*  1611
qua 15: 1670 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,98g
 
45,41g
 
202,65g
2607*  937
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