Calendário de Dieta de Giovanna.belo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2022
dom 16: 1501 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,27g
 
97,09g
 
130,94g
- -
setembro 2022
dom 25: 2461 * 159%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
115,24g
 
181,01g
 
190,28g
- -
janeiro 2022
ter 25: 473 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,56g
 
55,50g
 
29,69g
- -
seg 24: 1503 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,28g
 
139,22g
 
122,53g
- -
abril 2021
qua 28: 2563 * 165%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,37g
 
164,27g
 
230,48g
- -
ter 27: 1784 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,78g
 
154,83g
 
124,78g
220*  1564
seg 26: 1178 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,79g
 
87,28g
 
116,69g
- -
dom 11: 208 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,04g
 
36,76g
- -
março 2021
ter 23: 1345 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,47g
 
66,87g
 
100,28g
94*  1251
seg 22: 1536 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,22g
 
96,67g
 
104,89g
190*  1346
outubro 2020
qui 8: 133 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,12g
 
8,38g
 
8,10g
- -
agosto 2020
qui 6: 1116 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,97g
 
54,62g
 
96,85g
- -
julho 2020
seg 20: 403 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,41g
 
14,05g
 
33,94g
- -
seg 13: 789 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,70g
 
46,33g
 
60,51g
- -
ter 7: 669 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,03g
 
52,04g
 
67,94g
- -
seg 6: 1159 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,70g
 
93,29g
 
45,52g
- -
qui 2: 720 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,70g
 
30,90g
 
60,80g
- -
junho 2020
ter 30: 1266 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,09g
 
118,17g
 
82,99g
- -
seg 29: 265 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,90g
 
22,90g
 
15,40g
- -
dom 28: 603 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,61g
 
52,31g
 
3,83g
- -
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