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Data
Alimento (Cals)
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals)
Líquido (Cals)
maio 2024
sex 10:
1150 *
40%
Gord:
Prot:
Carbs:
29,72g
101,96g
120,37g
800*
350
qui 9:
1770 *
61%
Gord:
Prot:
Carbs:
39,96g
162,56g
193,48g
2212*
442
qua 8:
-
-
2958*
-
ter 7:
-
-
3409*
-
seg 6:
149 *
5%
Gord:
Prot:
Carbs:
0,59g
22,65g
15,20g
3512*
3363
dom 5:
-
-
2566*
-
sáb 4:
-
-
3032*
-
sex 3:
-
-
3218*
-
qui 2:
-
-
1488*
-
qua 1:
-
-
1921*
-
abril 2024
ter 30:
-
-
3053*
-
seg 29:
-
-
3349*
-
dom 28:
-
-
2538*
-
sáb 27:
-
-
3035*
-
sex 26:
-
-
3414*
-
qui 25:
-
-
2624*
-
qua 24:
-
-
3567*
-
ter 23:
-
-
2123*
-
seg 22:
-
-
3004*
-
dom 21:
-
-
2181*
-