Calendário de Dieta de OLIVER-NONEMACHER - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2014
sáb 26: 675 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,03g
 
50,45g
 
77,86g
- -
março 2014
sex 28: 2115 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,24g
 
185,18g
 
225,28g
- -
qui 27: 2577 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,67g
 
190,37g
 
327,58g
- -
seg 17: 2424 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,51g
 
183,34g
 
208,16g
- -
fevereiro 2014
sex 21: 1905 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,52g
 
123,06g
 
250,93g
- -
qui 13: 1417 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,07g
 
99,85g
 
183,41g
- -
janeiro 2014
seg 20: 2230 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,81g
 
199,62g
 
232,78g
- -
qua 15: 1642 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,97g
 
137,57g
 
198,26g
- -
ter 14: 2460 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,16g
 
212,94g
 
275,77g
- -
seg 13: 1220 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,48g
 
140,71g
 
125,34g
- -
qua 8: 2109 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,15g
 
182,50g
 
204,98g
- -
ter 7: 2920 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,25g
 
231,50g
 
372,15g
- -
sáb 4: 2483 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,47g
 
174,11g
 
357,14g
- -
sex 3: 2076 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,02g
 
176,00g
 
204,97g
- -
qui 2: 2295 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,10g
 
198,85g
 
274,63g
- -
qua 1: 2190 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,99g
 
181,74g
 
242,27g
- -
dezembro 2013
ter 31: 1744 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,95g
 
135,64g
 
227,61g
- -
seg 30: 1793 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,46g
 
171,39g
 
164,75g
- -
dom 29: 2251 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,83g
 
182,30g
 
244,37g
- -
sáb 28: 2299 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,07g
 
221,35g
 
224,39g
- -
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