Calendário de Dieta de ACLAWDYA - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2023
qua 5: - - 200* -
ter 4: - - 70* -
seg 3: - - 146* -
dom 2: - - 9* -
novembro 2020
qui 12: 249 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,00g
 
19,00g
 
1,90g
- -
agosto 2020
qui 13: 398 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,50g
 
23,10g
 
8,85g
- -
sáb 8: 512 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,39g
 
36,20g
 
43,50g
- -
sex 7: 1013 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,27g
 
58,79g
 
17,80g
- -
julho 2020
sáb 25: 302 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,21g
 
25,53g
 
4,26g
- -
sex 24: 616 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,09g
 
52,80g
 
9,29g
- -
qua 22: 1072 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,18g
 
61,70g
 
0,32g
- -
sáb 18: 1403 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
135,96g
 
58,26g
 
1,37g
- -
qui 16: 789 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,99g
 
44,71g
 
44,00g
- -
seg 13: 538 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,71g
 
24,14g
 
19,79g
- -
sáb 4: 503 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,80g
 
47,59g
 
21,60g
- -
qui 2: 1026 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,01g
 
63,41g
 
3,76g
- -
qua 1: 870 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,87g
 
79,09g
 
18,44g
- -
junho 2020
ter 23: 1164 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,45g
 
79,21g
 
12,07g
- -
janeiro 2020
qui 23: 844 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,45g
 
51,00g
 
46,36g
- -
ter 14: - - 1842* -
seg 13: - - 1842* -
dom 12: - - 1621* -
sáb 11: - - 1634* -
sex 10: - - 1785* -
qui 9: - - 1887* -
qua 8: - - 1704* -
ter 7: 1366 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,25g
 
91,14g
 
13,16g
1621*  255
seg 6: 1092 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,37g
 
63,59g
 
8,86g
1166*  74
dom 5: 845 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,82g
 
34,62g
 
14,99g
- -
sáb 4: 1557 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
120,01g
 
96,31g
 
22,85g
- -
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