Calendário de Dieta de saritaaguilar - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2019
sex 20: 218 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,09g
 
13,32g
 
16,55g
- -
qua 11: 1094 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,51g
 
71,89g
 
57,27g
- -
qua 4: 34 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,19g
 
0,84g
 
8,16g
- -
junho 2019
seg 24: 1461 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,85g
 
82,43g
 
148,05g
- -
janeiro 2019
seg 14: 909 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,09g
 
72,73g
 
39,77g
- -
dom 13: 466 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,42g
 
27,78g
 
8,98g
- -
janeiro 2018
ter 9: 9 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,08g
 
0,19g
 
2,15g
- -
dezembro 2017
sáb 9: 336 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,65g
 
25,49g
 
1,44g
- -
ter 5: 2398 * 133%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
161,51g
 
62,80g
 
250,91g
- -
setembro 2017
seg 11: 98 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,76g
 
6,24g
 
0,43g
- -
agosto 2017
qui 24: 805 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,29g
 
57,09g
 
16,80g
- -
qui 10: 218 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,20g
 
8,45g
 
0,96g
- -
qua 9: 104 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,20g
 
0,60g
 
0,80g
- -
qua 2: 245 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,16g
 
11,44g
 
8,82g
- -
ter 1: 352 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,96g
 
26,97g
 
6,66g
- -
abril 2015
ter 14: 1051 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,52g
 
63,68g
 
149,90g
- -
março 2015
ter 10: 250 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,11g
 
2,90g
 
64,98g
- -
janeiro 2015
qui 15: 298 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,26g
 
16,93g
 
37,56g
- -
qua 14: 63 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,56g
 
0,91g
 
10,16g
- -
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