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Calendário de Dieta de MagraAteAFormatura - Visão Geral

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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

dezembro 2023

ter 5:

60 *

3%

Gord:		Prot:		Carbs:
4,20g		4,80g		0,00g

-

-

setembro 2023

sáb 16:

685 *

38%

Gord:		Prot:		Carbs:
9,46g		43,34g		108,47g

-

-

qua 13:

762 *

42%

Gord:		Prot:		Carbs:
9,98g		47,37g		120,52g

-

-

dom 3:

539 *

30%

Gord:		Prot:		Carbs:
6,87g		23,96g		99,59g

-

-

agosto 2023

sáb 5:

924 *

51%

Gord:		Prot:		Carbs:
63,40g		75,16g		6,72g

-

-

julho 2023

qua 19:

914 *

51%

Gord:		Prot:		Carbs:
18,87g		38,09g		150,16g

-

-

ter 18:

207 *

12%

Gord:		Prot:		Carbs:
8,17g		11,84g		20,83g

-

-

seg 17:

1559 *

87%

Gord:		Prot:		Carbs:
59,00g		61,69g		199,01g

-

-

sex 14:

1800 *

100%

Gord:		Prot:		Carbs:
61,32g		60,71g		254,55g

-

-

qui 13:

1615 *

90%

Gord:		Prot:		Carbs:
58,80g		75,38g		198,53g

-

-

qua 12:

1701 *

94%

Gord:		Prot:		Carbs:
69,48g		55,67g		218,30g

-

-

ter 11:

1914 *

106%

Gord:		Prot:		Carbs:
54,25g		73,68g		285,61g

-

-

seg 10:

1903 *

106%

Gord:		Prot:		Carbs:
42,01g		37,47g		352,06g

-

-

junho 2023

sex 30:

1721 *

96%

Gord:		Prot:		Carbs:
59,34g		64,94g		233,55g

-

-

qui 29:

1497 *

83%

Gord:		Prot:		Carbs:
47,63g		64,47g		203,68g

-

-

qua 28:

1796 *

100%

Gord:		Prot:		Carbs:
65,56g		41,88g		259,62g

-

-

ter 27:

1381 *

77%

Gord:		Prot:		Carbs:
46,35g		78,63g		160,64g

-

-

seg 26:

1873 *

104%

Gord:		Prot:		Carbs:
65,85g		56,55g		278,99g

-

-

março 2023

sex 24:

29 *

2%

Gord:		Prot:		Carbs:
0,16g		0,72g		6,97g

-

-

sáb 18:

492 *

27%

Gord:		Prot:		Carbs:
10,72g		14,56g		86,14g

-

-

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