Calendário de Dieta de flpi - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2013
qui 25: 1271 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,70g
 
31,35g
 
232,24g
- -
qua 24: 3548 * 136%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
108,85g
 
206,62g
 
358,14g
2625*  923
ter 23: 2367 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,91g
 
132,04g
 
290,14g
2790*  423
seg 22: 2077 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,73g
 
141,59g
 
253,98g
2606*  529
dom 21: 2420 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
137,18g
 
144,02g
 
155,42g
2445*  25
sáb 20: 2945 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,64g
 
157,77g
 
299,27g
2943*  2
sex 19: 2566 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,68g
 
132,67g
 
291,24g
2315*  251
qui 18: 2664 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,27g
 
135,92g
 
349,31g
2880*  216
qua 17: 2969 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,55g
 
133,72g
 
383,78g
2537*  432
ter 16: 2182 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,68g
 
102,63g
 
318,53g
2381*  199
seg 15: 2593 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,81g
 
167,69g
 
262,35g
2859*  266
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