Calendário de Dieta de morgana correa rs - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
qui 21: 261 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,80g
 
12,60g
 
38,19g
- -
junho 2023
sáb 3: 1274 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,75g
 
65,41g
 
172,91g
- -
maio 2023
qui 18: 201 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,49g
 
9,76g
 
27,62g
- -
seg 15: 1496 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,51g
 
106,03g
 
140,92g
2894*  1398
abril 2023
dom 2: 87 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,31g
 
1,07g
 
22,20g
- -
janeiro 2023
seg 30: 823 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,96g
 
49,11g
 
80,67g
- -
sáb 14: 244 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,34g
 
13,82g
 
13,56g
- -
sex 13: 520 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,43g
 
60,85g
 
46,16g
- -
qui 12: 1531 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,29g
 
104,93g
 
153,84g
2966*  1435
qua 11: 1099 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,00g
 
78,45g
 
168,70g
- -
seg 9: 923 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,39g
 
80,91g
 
96,22g
- -
dom 8: 1534 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,51g
 
106,50g
 
168,75g
- -
sáb 7: 1441 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,35g
 
64,06g
 
172,95g
2362*  921
sex 6: 1732 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,85g
 
142,50g
 
173,45g
2532*  800
qui 5: 818 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,62g
 
42,85g
 
124,09g
2650*  1832
qua 4: 1447 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,18g
 
92,83g
 
164,80g
2790*  1343
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