Calendário de Dieta de PandisLife - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
qui 13: 263 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,33g
 
16,30g
 
18,92g
- -
abril 2024
sex 19: 270 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,16g
 
30,29g
 
29,32g
- -
fevereiro 2024
ter 6: 347 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,84g
 
39,43g
 
30,77g
- -
seg 5: 653 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,08g
 
46,11g
 
86,75g
- -
dom 4: 713 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,90g
 
48,33g
 
92,35g
- -
sáb 3: 688 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,98g
 
61,57g
 
95,63g
- -
qui 1: 572 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,18g
 
65,35g
 
50,54g
- -
janeiro 2024
qua 31: 1260 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,28g
 
127,12g
 
158,86g
- -
ter 30: 525 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,89g
 
46,25g
 
42,39g
- -
seg 29: 549 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,83g
 
30,00g
 
71,85g
- -
dom 28: 461 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,85g
 
29,32g
 
51,53g
- -
sáb 27: 466 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,46g
 
46,81g
 
58,29g
- -
sex 26: 1073 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,87g
 
69,20g
 
164,69g
- -
ter 23: - - 1766* -
seg 22: - - 1824* -
dom 21: - - 1774* -
sáb 20: - - 1766* -
sex 19: - - 1766* -
qui 18: - - 1780* -
qua 17: - - 1876* -
ter 16: - - 2146* -
seg 15: - - 1770* -
dom 14: - - 1779* -
sáb 13: - - 1901* -
sex 12: 348 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,30g
 
29,25g
 
42,15g
1770*  1422
qui 11: - - 1766* -
qua 10: 540 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,16g
 
41,71g
 
49,76g
2034*  1494
ter 9: 296 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,53g
 
43,89g
 
20,84g
1836*  1540
seg 8: 307 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,38g
 
26,90g
 
45,60g
1903*  1596
dom 7: 252 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,44g
 
20,49g
 
31,26g
1865*  1613
sáb 6: 504 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,22g
 
45,73g
 
58,14g
1820*  1316
sex 5: - - 1926* -
qui 4: 719 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,82g
 
80,87g
 
64,15g
1849*  1130
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.