Calendário de Dieta de KEITHYSUSAN - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2023
sáb 9: 432 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,05g
 
33,39g
 
33,91g
- -
agosto 2023
dom 27: 261 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,10g
 
20,05g
 
24,00g
- -
sex 18: 741 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,09g
 
37,87g
 
111,53g
- -
qui 17: 896 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,54g
 
54,60g
 
110,57g
- -
qua 16: 724 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,58g
 
40,31g
 
76,07g
- -
ter 15: 1114 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,94g
 
35,96g
 
159,15g
- -
seg 14: 1110 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,89g
 
41,96g
 
155,97g
- -
dom 13: 1724 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,12g
 
43,03g
 
206,92g
- -
sáb 12: 1299 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,27g
 
42,28g
 
154,39g
- -
sex 11: 1389 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,80g
 
61,28g
 
163,00g
- -
qui 10: 967 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,92g
 
54,61g
 
124,28g
- -
qua 9: 901 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,41g
 
45,62g
 
123,08g
- -
ter 8: 1132 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,55g
 
65,11g
 
106,71g
- -
seg 7: 983 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,57g
 
70,12g
 
113,10g
- -
julho 2013
qui 11: 637 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,50g
 
38,91g
 
82,32g
- -
sáb 6: 537 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,62g
 
13,93g
 
100,80g
- -
qua 3: 121 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,19g
 
6,64g
 
24,48g
- -
seg 1: 680 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,27g
 
32,89g
 
115,09g
- -
junho 2013
sáb 29: 262 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,40g
 
6,50g
 
44,00g
- -
sex 28: 791 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,75g
 
30,96g
 
136,84g
1838*  1047
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