Calendário de Dieta de Patricia sabino - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2017
sex 18: 943 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,10g
 
40,11g
 
124,90g
- -
qui 17: 897 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,42g
 
49,86g
 
82,40g
1544  647
qua 16: 933 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,06g
 
53,70g
 
118,93g
1554  621
ter 15: 1029 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,92g
 
41,79g
 
150,19g
1554  525
seg 14: 1004 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,52g
 
60,48g
 
136,66g
1554  550
sáb 12: 1198 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,74g
 
43,91g
 
172,61g
1571  373
fevereiro 2017
seg 20: 907 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,35g
 
23,64g
 
102,40g
- -
sex 3: 310 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,34g
 
33,77g
 
22,98g
- -
novembro 2016
dom 27: 233 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,84g
 
13,37g
 
24,60g
- -
seg 7: 699 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,18g
 
31,69g
 
95,74g
- -
sáb 5: 1409 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,15g
 
60,86g
 
249,41g
- -
outubro 2016
sex 14: 349 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,80g
 
16,20g
 
25,49g
- -
ter 11: 376 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,02g
 
30,57g
 
21,84g
- -
qui 6: 239 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,02g
 
4,52g
 
25,96g
- -
qua 5: 1021 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,87g
 
42,55g
 
56,17g
1435*  414
ter 4: 1332 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,36g
 
55,66g
 
206,29g
1435*  103
seg 3: 359 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,19g
 
30,98g
 
25,46g
1432*  1073
dom 2: 668 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,91g
 
39,17g
 
66,12g
1655*  987
sáb 1: 389 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,67g
 
7,03g
 
64,09g
1454*  1065
setembro 2016
sex 30: 320 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,71g
 
21,39g
 
40,56g
1442*  1122
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