Calendário de Dieta de katliz- - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qui 2: 1369 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,11g
 
60,83g
 
229,17g
- -
qua 1: 800 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,90g
 
20,00g
 
168,30g
- -
abril 2024
dom 21: 1946 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
96,90g
 
116,49g
 
170,92g
- -
seg 15: 1326 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,51g
 
65,14g
 
150,95g
- -
sáb 6: 1284 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,44g
 
95,00g
 
77,98g
- -
sex 5: 1827 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,31g
 
89,35g
 
180,47g
- -
março 2024
qua 27: 2217 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,30g
 
94,30g
 
374,40g
- -
sáb 16: 805 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,00g
 
58,10g
 
54,55g
- -
sex 15: 1547 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,07g
 
99,68g
 
77,70g
- -
qui 14: 1155 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,36g
 
81,01g
 
24,79g
- -
qua 13: 1155 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,86g
 
67,86g
 
67,54g
- -
sáb 9: 628 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,08g
 
97,48g
 
20,85g
- -
qua 6: 560 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,08g
 
94,12g
 
20,60g
- -
ter 5: 883 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,20g
 
76,00g
 
79,90g
- -
seg 4: 1560 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
102,70g
 
91,90g
 
64,07g
- -
fevereiro 2024
qui 29: 997 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,44g
 
54,01g
 
55,53g
- -
seg 26: 2214 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
186,94g
 
93,34g
 
22,56g
- -
qui 22: 861 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,08g
 
120,01g
 
34,72g
- -
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