Calendário de Dieta de cidinhacesarino - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 877 Cals (Gord: 41,71g, Proteínas: 74,44g, Carbs: 50,56g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 12274 Cals (Gord: 583,97g, Proteínas: 1042,21g, Carbs: 707,89g)

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Info da Média Diária de Calorias

58%
da IDR*
(877 cal)
58% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (23%)
 
Gorduras (43%)
 
Proteínas (34%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (19 jan 24)
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