Calendário de Dieta de Pagaraujo - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1522 Cals (Gord: 61,45g, Proteínas: 133,01g, Carbs: 118,26g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1522 Cals (Gord: 61,45g, Proteínas: 133,01g, Carbs: 118,26g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
          1
-
-
2
-
-
3 4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22 23
24 25 26 27 28 29 30
             

Info da Média Diária de Calorias

90%
da IDR*
(1522 cal)
90% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (31%)
 
Gorduras (35%)
 
Proteínas (34%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (10 mai 23)
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.