Calendário de Dieta de francieler17 - abril 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 892 Cals (Gord: 34,34g, Proteínas: 28,94g, Carbs: 119,42g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 15170 Cals (Gord: 583,72g, Proteínas: 491,95g, Carbs: 2030,17g)

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Info da Média Diária de Calorias

64%
da IDR*
(892 cal)
64% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (53%)
 
Gorduras (34%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (01 fev 24)
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