Resultado: 9 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozimento: 20 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: PennyD  Raisin Bran Muffins
Baked bran muffins with molasses and raisins.
Ingredientes
Instruções
- Pre-heat oven to 400 °F (200 °C).
- Mix wet ingredients with bran (until mushy).
- Add egg and dry ingredients. Form into muffins.
- Bake for 15-20 minutes.
49 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
Lots of fiber - great iron amount, and calcium too! I think it's worth the 6 points.
16 jul 09 por membro: abbadabba
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That's a 6 POINT muffin with 10g of fat. Yikes!
14 jul 09 por membro: evelyn64
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Resumo Nutricional:
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Existem 259 calorias em 1 porção de Raisin Bran Muffins.
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Repartição das Calorias: 32% gord, 59% carbs, 9% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1084 kj
259 kcal
Carboidratos
41,02g
Açúcar
19,4g
Proteínas
6,22g
Gorduras
9,88g
Gordura Saturada
1,698g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
3,762g
Gordura Poliinsaturada
3,24g
Colesterol
116mg
Fibras
5,1g
Sódio
254mg
Potássio
513mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (59%)
Gorduras (32%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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