Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2012
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82,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Gord: 57,68g | Prot: 83,73g | Carbs: 247,89g.
Café da Manhã: Pão Doce, Biscoito de Queijo, Suco de Uva Light, Café. Almoço: Suco de Uva Light, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Laranjas, Peito de Frango, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados. Lanches/Outros: Suco de Goiaba, Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Pipocas (Óleo, Microondas). mais...
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2226 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Dirigir - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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