Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Gord: 53,58g | Prot: 62,69g | Carbs: 105,14g.
Café da Manhã: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый. Almoço: Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка, Сметанин Сметана 15%, Bonduelle Морковь Тертая на Пару, Олейна Масло Растительное, Белая Дача Свежая Капуста. Jantar: Haribo Happy Cola, Valio Творог Мягкий 0,1%. Lanches/Outros: Избенка Ацидофилин 3,2%, Ehrmann Grand Dessert С Белым Шоколадом И Сливочно-Клубничным муссом. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|