Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 19,94g | Prot: 47,16g | Carbs: 145,47g.
Café da Manhã: Leão Chá Mate Natural. Almoço: Sadia Linguiça Toscana, Pernil Assado, Coringa Cuscuz de Milho, Salada de Alface com Vegetais Variados. Lanches/Outros: Uvas-Passas. mais...
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1830 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BruhhRAfaela
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