Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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58,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Gord: 29,07g | Prot: 39,37g | Carbs: 30,13g.
Café da Manhã: Café, Água com Limão, Jasmine Chia em Grãos. Almoço: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Alface, Hambúrguer Caseiro. Jantar: Salame Duro ou Seco, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Cavalinha, Chá de Hibisco. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de analybassani
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