Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2012
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2440 kcal
|
Gord: 151,01g | Prot: 60,60g | Carbs: 188,61g.
Café da Manhã: Granulated Splenda, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Cream (Half & Half), Toasted Sour Dough Bread. Almoço: American Potato Salad. Jantar: Hot Fudge Brownie Sundae. mais...
|
|
2788 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FourWheeldrive
|