Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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88,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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388 kcal
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Gord: 4,45g | Prot: 50,55g | Carbs: 42,51g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Chá (Infusão), Couve-Flor, Carne do Peito de Frango, Tomates Cereja. Jantar: Chá (Infusão), Alho, Abobrinha, Friboi Carne Moída Patinho, Pimentão Vermelho. Lanches/Outros: Kibon Picolé Frutas Vermelhas Zero. mais...
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2751 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 10 minutos, Zumba - 30 minutos, Limpeza - 1 hora, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MBailarina
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