segundo dia de Cetogênica eliminando retenção do fds!
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99,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Gord: 44,74g | Prot: 44,21g | Carbs: 7,07g.
Café da Manhã: Café, Ovo Frito, Sadia Mussarela. Almoço: Catchup, Sadia Bacon em Cubos, FIT Suco de Abacaxi, Sadia Queijo Prato, Friboi Carne Moída de Acém. mais...
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4944 kcal
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Exercício:
Dirigir - 16 horas, Dormir - 4 horas e 15 minutos, Musculação - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 1 hora e 45 minutos, Esteira - 40 minutos. mais...
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Perdendo 22,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Givaldomg
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