Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2017
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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628 kcal
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Gord: 35,73g | Prot: 43,13g | Carbs: 37,71g.
Café da Manhã: Chá Verde, Laranja Pêra, Delícia Margarina Delícia Supreme, Ovo (Inteiro). Almoço: Galo Vinagre Balsâmico, Azeite de Oliva, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Taeq Queijo Minas Frescal, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Cenouras Cozidas, Tomates. Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego Light. mais...
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Histórico de Peso de anarsm
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