Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 76,61g | Prot: 53,89g | Carbs: 29,40g.
Café da Manhã: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quero Milho Verde, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Triunfo Linguiça Blumenau, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana, Psyllium, Psyllium. Lanches/Outros: Pão de Massa Azeda, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Catupiry Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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