Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2018
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1080 kcal
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Gord: 86,39g | Prot: 55,82g | Carbs: 29,57g.
Café da Manhã: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Psyllium, Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Triunfo Linguiça Blumenau, Quero Milho Verde, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Tomates, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Psyllium, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Clara de Ovo, Clara de Ovo, Triunfo Linguiça Blumenau, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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