Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2018
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83,7 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Gord: 36,76g | Prot: 45,63g | Carbs: 35,01g.
Café da Manhã: Margarina, DIA Bolacha de Maisena. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Queijo Meia Cura. Jantar: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar. Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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