Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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68,9 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 41,77g | Prot: 63,28g | Carbs: 174,60g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Integral, Cafezinho. Almoço: Suco de Maracujá, Camil Feijão Carioca Cozido, Batatas Fritas, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Tomates. Jantar: Sushi de Salmão, Budweiser Cerveja, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Lanches/Outros: Caldo de Cana, Cafezinho, Empanada de Carne. mais...
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2486 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Ler - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Sexo - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora, Dormir - 10 horas, Descansar - 56 minutos, Estudar - 3 horas, Banho Chuveiro - 33 minutos, Dirigir - 31 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Patricia R Pimentel
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