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Joana Peixoto
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66,1 kg
Perdidos até agora: 71913,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2230 kcal
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Gord: 98,20g | Prot: 94,06g | Carbs: 254,10g.
Café da Manhã: Café, Açúcar, Pão de Forma, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella. Almoço: Mandioca Cozida, Feijão Carioca, Tomates, Alface, Repolho Verde, Bife a Milanesa. Jantar: Ovo Cozido, Alface, Repolho, Moqueca de Peixe. Lanches/Outros: Suco de Abacaxi, Wafers de Chocolate, Uva Itália, Maçãs Fuji. mais...
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1691 kcal
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Exercício:
Musculação - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5593,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanadarck
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