Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3651 kcal
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Gord: 73,39g | Prot: 324,36g | Carbs: 403,13g.
Café da Manhã: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Gengibre em Pó, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Yoki Amendoim, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Lanches/Outros: Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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