Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
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98 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 72,10g | Prot: 106,97g | Carbs: 15,84g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Nespresso Café. Jantar: Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lara Requeijão em Barra, Peito de Frango. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. mais...
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3221 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaCatalina
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