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D5.1
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102,4 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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591 kcal
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Gord: 22,34g | Prot: 74,60g | Carbs: 26,42g.
Café da Manhã: Shimeji, Shimeji, Café, Suco de Limão, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Almoço: Caranguejo, Pescada, Repolho Verde, Rabanetes, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mostarda Fresca Cozida, Coentro, Manjericão, Tomates Cereja, Alface Americana. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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