Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
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84,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 103,40g | Prot: 70,04g | Carbs: 59,60g.
Almoço: Vagem Cozida, Seara Linguiça Defumada Fininha, Arroz de Couve Flor, Manteiga (com Sal), Shitake, Tomates. Jantar: Alface, Pupunha, Frimesa Bacon em Manta, Rabanetes, Carne de Panela, Guacamole com Tomates. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianaminzon
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