Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
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54,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 48,16g | Prot: 47,70g | Carbs: 176,90g.
Café da Manhã: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice (Can), Chicken Sausage. Almoço: Blueberries, Farmland Dairies Half and Half, Homemade Granola, Cheerios. Jantar: Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, 100% whole wheat/whole grain flour tortillas, Cooked Beets (from Fresh), Pace Picante Medium Salsa, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Lanches/Outros: Chiquita Banana Bread, Sunsweet Amazin Prunes Pitted. mais...
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1755 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Nadar (Lento) - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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