Jornal de arq.cristinamedeiros, 05 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
78,5 kg Perdidos até agora: 1,5 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1897 kcal Gord: 97,22g | Prot: 112,81g | Carbs: 147,20g.   Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Abacates, Ovo Cozido, Kefir de Leite. Almoço: Tomates Cereja, Alface, Vivenda do Camarão Batata Chips, Carne de Panela. Jantar: Cafezinho, Mini Kalzone Kalzone de Calabresa. Lanches/Outros: Lacta Bis, Bilu Biluzitos, Polenguinho Polenguinho. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana



     
 

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