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terrível essa vontade de comer o que não posso.
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92,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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218 kcal
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Gord: 9,26g | Prot: 9,39g | Carbs: 27,32g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Alface Americana, Sopa de Legumes. mais...
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peso estável
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 Comentários
04 abr 18 por membro: lekaam
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Doce e salgadinhos alimentos ultraprocessadosss... etc.
Quando como ganho peso retenho liquido e assim não chegarei no meu objetivo
04 abr 18 por membro: FlaSantana
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Faça receitas! Enganam bem... e quando puder dá uma trégua e coma o que tem vontade. Se programando e encaixando na dieta não atrapalha o emagrecimento.
04 abr 18 por membro: Carol Vader
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Histórico de Peso de FlaSantana
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